Si has seguido mis artículos sobre la inteligencia emocional, sabrás que es imposible alcanzar el éxito en ninguna faceta de la vida si no desarrollas la autoconsciencia, la gestión emocional y la automotivación. Pero hay otra habilidad de la inteligencia emocional que debes tener: la empatía. ¿Qué es la empatía y cuáles son sus características? …
¿Quieres triunfar y ser feliz? ¡Desarrolla la empatía! Leer más »
Habilidades sociales, sí… Los seres humanos establecemos relaciones gregarias, de comunidad. Gracias a ello ha sido posible que la civilización se transforme. Las mejoras tecnológicas, y hasta las del lenguaje, se deben en parte a este hecho. Sin embargo, vivir en sociedad supone un gran reto para muchas personas. La capacidad de adaptarte, y la …
¿Qué son las habilidades sociales y cómo desarrollarlas? Leer más »
Nuestra vida es también la suma de muchas pequeñas circunstancias y eventos que no dependen de nosotros. Aprender a asumirlo es una buena manera de acercarnos a la felicidad. Sin embargo, todo no es simple aceptación. A veces es preciso un pequeño impulso extra. Un esfuerzo para encaminarnos en la dirección justa. Cada persona encuentra …
Automotivación: ¡la clave para enfocar tus metas! Leer más »
Aunque a veces intentemos olvidarlo, estamos colmados de emociones la mayor parte del tiempo. Al más mínimo cambio en nuestra vida, ya sea que nos favorezca o nos perjudique, saltamos llenos de sentimientos encontrados. Esta respuesta instantánea nos provoca gran ansiedad. Y, en muchas ocasiones, nuestra vida es difícil a causa de ello. En el …
¿Cómo y por qué desarrollar una buena gestión emocional? Leer más »
La vida puede estar llena de altibajos. En un segundo todo cambia, y necesitas estar listo para lidiar con ello de la mejor manera posible. Seguro recuerdas que en el post anterior te hablé de la inteligencia emocional. En él quedó establecido que para el desarrollo de este tipo de inteligencia es vital que trabajes …
Autoconsciencia emocional: qué es y por qué desarrollarla Leer más »
Hace miles de años, los grandes pensadores y sabios de la Antigüedad se dieron cuenta del poder de la gratitud. Cicerón la consideraba “no solo la mayor de las virtudes, sino la madre de las demás”. Y el Buda Siddarta Gautama, fundador del budismo, enseñó la meditación de la gratitud a muchos de sus seguidores. …
Las emociones juegan un papel fundamental en la vida. Y, bien manejadas, pueden hacer la diferencia entre el éxito y el fracaso. Más, de hecho, que el coeficiente intelectual o las competencias profesionales. Por eso, hoy quiero hablarte de la inteligencia emocional, un concepto del que seguro has oído hablar en alguna ocasión, pero que …
¿Qué es la inteligencia emocional y cómo desarrollarla? Leer más »
La literatura de superación personal es muy basta, y a veces se hace muy difícil elegir qué libros leer. Además, hay muchos “vendehumos” que nos quieren proponer los secretos del éxito sin conocerlos realmente, solo para vivir a costa de los lectores. Esto hace todavía más ardua la tarea de buscar títulos realmente valiosos para …
Cuando era más joven, solía enfadarme con cierta frecuencia. No era precisamente una persona de mal carácter. Pero me costaba mucho trabajo ser proactivo cuando las cosas salían mal o alguien me decía algo que no me gustaba. Y tuve más de un altercado que echó al traste una buena oportunidad de negocios y hasta …
Si tienes has pensado generar algunos ingresos extras sin trabajo e incluso de vivir de ellos, es posible que hayas pensado en hacer marketing de afiliados en AliExpress. Como sabes, AliExpress nació en 2010 como un sitio de venta de productos que le permitía a los fabricantes chinos conectarse con potenciales compradores extranjeros. Es propiedad de …
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