Blog de desarrollo personal y crecimiento interior una vida feliz
“Despierta cada mañana con una Sonrisa y verás lo gracioso que es, ir por ahí desentonando con todo el Mundo”
Cómo Aprovechar la Soledad para Nuestro Crecimiento Personal
La soledad, a menudo malinterpretada como un estado negativo, puede ser una aliada poderosa para nuestro crecimiento personal y bienestar emocional. En lugar de temerla, aprendamos a abrazarla y aprovecharla de manera constructiva. Permíteme guiarte a través de un viaje introspectivo hacia la soledad y cómo podemos transformarla en una herramienta valiosa para nuestro desarrollo….
¿Cómo ser una persona más responsable? Encuentra la llave hacia la grandeza
La responsabilidad es una cualidad que poseen en común muchos grandes personajes de la historia. Con esto queremos decir, que ser responsable es seguramente una virtud que logra engrandecer al hombre y lo perfila correctamente hacia la grandeza. Ser responsable se logra al realizar desde simples actos como tender tu cama a diario hasta hacer…
Cómo organizar metas y objetivos personales que sean prometedores y alcanzables
La capacidad para alcanzar las metas depende en gran medida de la organización. Tú puedes escoger entre transitar un camino con planificación y control o ir como barco sin dirección esperando encontrarse con un puerto en su recorrido. Una de las conversaciones más comunes entre las personas se suele centrar en su incapacidad de cumplir…
¿Cómo Resolver Conflictos, con cuatro Técnicas Efectivas?
Para empezar, en nuestra vida diaria siempre tenemos contacto con una gran variedad de personas, bien sea en el ámbito profesional o personal, y en virtud de que todos pensamos de manera diferente; se presenta, con cierta frecuencia; el hecho de entrar en discusiones o también llamados conflictos. Dichos conflictos, tienen incidencia directa en el…
¿Sabes qué hábitos del sueño son nocivos para tu salud?
El sueño es tan importante como comer, tomar agua o ejercitarse. Es una función biológica necesaria para que el cuerpo se restablezca y pueda seguir cumpliendo con sus funciones psicológicas y físicas habituales. Es decir, ¡el sueño recarga las pilas! Mujer con almohada con dificultad para ir a dormir y tener un sueño reparador No…
Cómo trascender al ego/mente: Despertando a tu verdadero ser
¿Alguna vez te has sentido atrapado por tus pensamientos, emociones o creencias? ¿Has sentido que tu ego te limita, te hace sufrir o te impide ser feliz? Si es así, este artículo es para ti. Te voy a explicar qué es el ego, cómo te afecta y cómo puedes trascenderlo para vivir una vida más…
Cómo vencer la pereza mental: 6 recomendaciones para superar la desidia y falta de interés
¿Te falta ánimo para estudiar o trabajar?, ¡mantente alerta!, podrías tener pereza mental. Aquella sensación en donde sabes que debes hacer una actividad, pero simplemente no eres capaz de ponerla en marcha. Hay quienes le dicen apatía, otros la llaman desánimo, de cualquier forma, esa sensación puede ser un impedimento para lograr alcanzar tus metas….
