Desarrollo Personal

El equilibrio del ser viene dado cuando nos sentimos a gusto con la imagen que tenemos con relación a la imagen que idealizamos. Cuando no se logra esta consonancia, la estima propia pierde su fuerza y, por lo tanto, la confianza en uno mismo también lo hace. Aunque estén íntimamente relacionadas, en este artículo entenderás su ligera […]

La autodisciplina es una herramienta poderosa que comparten las personas que dominan su propia naturaleza y, por consiguiente, pueden acceder a todos los regalos que ofrece la vida. De hecho, existen muchos estudios científicos que afirman y comprueban el poder de la fuerza de voluntad y el autocontrol para alcanzar las metas. Además, la gente

Sabías que, según Sigmund Freud -el padre del psicoanálisis-, la mente está compuesta por el Ello, el Superyó y el Ego. Pero, ¿de qué se encarga cada uno? Pues bien, el Ello es nuestra psique más primitiva que maneja las emociones y la adaptación; el Superyó trata de lidiar entre las emociones y los conflictos

El poder de la mente ha sido subestimado desde siempre. La humanidad ha preferido ir a conquistar el espacio que mirar primero hacia dentro en el interior. Al parecer, a muchos les aterra el solo hecho de entrar en la parte más profunda de su mente. Si tan solo supieran que el subconsciente es el

Hay que estar de acuerdo en que sentir nervios y no poder controlarlos es una sensación desesperante. Pero ¿cómo hacen esas personas que parecen estar hechos con nervios de acero y nada les perturba? ¿Acaso tendrán algunos trucos de bajo de la manga? Probablemente sí, o quizá la naturaleza misma los haya dotado de una

De seguro alguna vez te has preguntado si el momento que vives ahora es una experiencia predestinada. O si solo se trata de una realidad que tienes el poder de cambiar. De hecho, hay quienes dicen que todos tenemos la capacidad de crear nuestro camino a través de nuestras propias acciones y pensamientos. Por lo

Una pasión es esa sensación que nos permite mantenernos motivados en nuestro día a día. Es más, sentir pasión por algo; ya sea con los estudios, el trabajo o algún hobby es una buena forma de vivir con entusiasmo la vida. De hecho, hay quienes dicen que una vida con pasión es aquella en donde

¿Haz escuchado hablar de esta habilidad social? Pues sí, llega el final del día y pensándolo bien definitivamente esta no fue la jornada que esperabas. Piensas: -¿Cómo pudo ser?, Y tiendes a poner excusas o a culpar a terceras personas por esto. También la inseguridad rige tu estado de ánimo, te hundes, y te sientes

Estudios recientes indican que mientras más estresado estés es seguro que menos productivo y feliz serás. La felicidad es una meta a la cual todas las personas aspiran llegar; no obstante, cada quien tiene su propia noción para conseguirla. No se trata de estar feliz todo el tiempo, sino de sentirse satisfecho con lo que

Todos nos hemos preguntado en algún momento, cómo podemos hacer para conseguir la felicidad. Incluso, muchas veces nos preocupamos tanto en conocer cómo ser felices, que creemos que existe una fórmula perfecta para poder alcanzarla. Sin saber que la felicidad es un estado con múltiples caminos y con diferentes interpretaciones. En este sentido, no es